Même si on peut considérer une humeur maussade ou dautres moments difficiles comme des problèmes dadultes, ils peuvent toucher les gens à tout âge. Les enfants, les adolescents et les adolescentes peuvent être atteints de maladies mentales comme la dépression. Parfois, il peut être difficile pour les adultes de comprendre […]Continuer la lectureLes enfants, les jeunes et la dépression
DOCUMENTS
Les troubles de lalimentation
Chaque jour, des messages de différentes sources nous bombardent et influencent nos sentiments sur notre apparence. Chez certaines personnes, une perception médiocre de limage corporelle est signe dun problème grave, appelé trouble de lalimentation. Les troubles de lalimentation ne touchent pas que lalimentation. Souvent, ces troubles sont un moyen de […]Continuer la lectureLes troubles de lalimentation
Être en colère
Nous sommes tous en colère parfois. La plupart du temps, nous surmontons nos sentiments de colère ou dirritabilité rapidement, en remédiant à la situation ou en envisageant le problème dun point de vue différent. Cependant, la colère peut occasionner des problèmes dans notre vie et dans la vie de notre […]Continuer la lectureÊtre en colère
Obtenir de l’aide
Certaines personnes craignent de demander de laide en raison de la honte qui entoure souvent les problèmes de santé mentale. Elles peuvent croire quen demandant de laide, elles admettent que quelque chose ne tourne pas rond. Certaines sinquiètent de la façon dont les autres pourraient les percevoir. Demander de laide […]Continuer la lectureObtenir de l’aide
Le deuil
La perte est lun des évènements les plus stressants de la vie. Il faut du temps pour sen remettre et chaque personne réagit différemment. Pour faire face aux changements dans notre vie, il nous arrive davoir besoin daide. Le deuil fait partie de la condition humaine, mais cela ne signifie […]Continuer la lectureLe deuil
Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
À divers moments, tout le monde peut vivre des situations effrayantes. Les gens peuvent réagir de bien des façons différentes, par exemple ressentir de la nervosité, avoir du mal à bien dormir ou se remémorer la situation. Ces pensées ou ces expériences sont une réaction normale. Elles diminuent généralement au […]Continuer la lectureTrouble de stress post-traumatique (TSPT)
La dépression postnatale
Larrivée dun nouveau-né dans la famille peut être un véritable défi dans les meilleures conditions, à la fois sur le plan physique et affectif. Il est naturel pour les nouveaux parents de subir des changements dhumeur, dêtre heureux pendant une minute et déprimés la minute suivante. Ces sentiments sont parfois […]Continuer la lectureLa dépression postnatale
La schizophrénie
La schizophrénie est une maladie mentale grave. Lun des mythes les plus persistants à son sujet est quon ne peut la traiter. Avec les bons soutiens, les gens peuvent travailler ou faire du bénévolat, participer activement à leurs propres soins et contribuer à leur communauté.Continuer la lectureLa schizophrénie
Le stress
Nous parlons tous de stress, mais nous ne savons pas toujours de quoi il sagit. Le stress provient des bonnes et des mauvaises choses qui nous arrivent. Si nous ne ressentions pas de stress, nous ne serions pas en vie! Le stress peut paraître accablant parfois, mais il existe de […]Continuer la lectureLe stress
La santé mentale pour la vie
La santé mentale est essentielle à notre bien-être. On ne peut pas être vraiment en santé sans elle. Elle concerne la façon de se sentir, de penser, dagir et dinteragir avec le monde environnant. La santé mentale vise la réalisation de notre potentiel, la résolution des tensions normales de la […]Continuer la lectureLa santé mentale pour la vie